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今日もいい日だメシがうまい!日々の気になった情報をちょっとだけ掘り下げて調べてみます。
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長寿遺伝子
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長寿遺伝子
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長寿遺伝子をオンにするには、
痩せること。…
カロリーを抑えることで、
長寿遺伝子が作動するそうで、
筋肉を付けながらダイエットがベスト。