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もち麦

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子供の頃は麦が入ったご飯が嫌でした。

白米100%の方が絶対に美味しいでしょ、なんて親にむかって文句を言っていましたが、そのおかげで丈夫な健康体に育ったのだと思います。

もち麦はダイエットにもなるようですが、自分の親がしてくれていたように、自分の子どもにもしてあげられれば良いかと思います。

文句を言われてもねw