美容・健康」カテゴリーアーカイブ

UVプロテクションスプレー

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UVプロテクションスプレーなんて言うより、日焼け止めスプレーと言ったほうが効きそうな感じがします。

日焼け止めはスプレータイプのほうが使いやすいですよ。

髪にかけてのいいので、ダメージヘア防止にもなります。

電動角質リムーバー

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肌の露出が多くなると気になるのが角質ですね。

カサカサの足なんて恥ずかしくて人様に見せられません。

そこで角質ケアなのですが、電動角質リムーバーを使うとムラがなく削れます。

指の脇などの細かい部分の角質もケアできるものもありますよ。

デルモンテ 太陽の青汁

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青汁にトマトジュースを混ぜたのかな?と思ったのですが、乳酸菌で発酵させたトマトエキスを配合したそうです。

農薬化学肥料不使用の九州産大麦若葉・国産有機抹茶・乳酸菌発酵野菜エキスで、毎日飲んでも飽きないおいしさ。

粉末タイプなのでアレンジしやすいですね。

ルイボスティー

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ルイボスティー

ルイボスティーがゴースト血管に効くと、
「世界一受けたい授業」で言っていました。

ゴースト血管とは、
血流が悪くなって毛細血管が消えてしまう症状のこと。

血管が消えてしまうって恐ろしいですね。

当然、血管が消えるんだから栄養が行き渡らないので、
細胞は弱っていきますよね。

結局、しわ・シミ・たるみ・くすみの原因になるし、
冷え性・抜け毛・脳卒中・心筋梗塞・ガン・骨粗しょう症
・臓器不全・アルツハイマー病などを引き起こす可能性があります。

この恐いゴースト血管の改善策として有効な飲み物が、
ルイボスティーということです。

ルイボスティーには、
抗酸化作用や血管の炎症を止める作用があるようで、
血管を修復してくれるそうです。

1日3杯程度で効果が期待できるようですよ。

サンサーンス 白鳥

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「白鳥で痛みが取れる」

どういうことだ?と思ったら、
クラシック音楽にはリラックス効果があるので実験してみたら、
サン・サーンスの「白鳥」には自律神経の緊張を解いてくれる効果が実証された。

慢性痛は自立神経のバランスが崩れるから起こるので、
白鳥を聞くと痛みが取れる、ということらしい。